فایل های جنسی: پیمایش در مناطق خاکستری طلاق میانسالی

محتوای مقاله

وقتی دوستم جونی 40 ساله شد، متوجه ازدواجش شد. او و شوهرش به طور جداگانه زیر یک سقف زندگی می کردند. این با این واقعیت برجسته شد که آنها سال ها رابطه جنسی نداشتند. زمانی که تنها فرزندشان برای رفتن به دانشگاه آماده می شد، متوجه شدند که دیگر معنی ندارد که با یکدیگر ازدواج کنند.

محتوای مقاله

تجربه دوست من در مورد ازدواج و طلاق معمول است. طبق آمار کانادا، میانگین سنی طلاق 48 سال است. در حالی که نرخ طلاق در کانادا رو به کاهش است، افزایش شگفت‌انگیزی در میان میانسالان و بچه‌های بومی مشاهده شده است. آخرین آمار نشان می دهد که نرخ طلاق در بین افراد 55 تا 64 ساله 46 درصد است – این رقم به تدریج در حال افزایش است.

برای بسیاری، زندگی در اواخر دهه 40 و 50 سالگی شروع می شود. این شامل افزایش مسئولیت های مالی و تغییرات عمده زندگی مانند تغییرات شغلی، سوگواری از دست دادن عزیزان، تربیت فرزندان و توسعه اهداف و هویت شخصی است. این عوامل می توانند استرس بیشتری را حتی برای شادترین زوج ها ایجاد کنند.

این به چیزی که کارشناسان آن را افزایش “طلاق های خاکستری” می خوانند کمک کرده است – زوج هایی که در اواسط دهه 40 یا بعد از آن از هم جدا می شوند.

محتوای مقاله

محتوای مقاله

دیپا تیلور، کارشناس روابط و روند ازدواج در DivorceLawyers.ca می گوید: این نشانه تغییر نگرش نسبت به ازدواج و طلاق است. او می گوید: «مردم بیشتر بر شادی و رضایت خود متمرکز هستند.

همانطور که گفته شد، طلاق یک تغییر بزرگ در زندگی است که می تواند فوق العاده دشوار باشد. اگرچه طلاق دوستم جانی نسبتا دوستانه بود، اما او می‌گوید هنوز مثل پرتاب شدن از یک اسکله گرم در آب سرد و ناآشنا بود. این یک تغییر با طراوت بود، اما با این وجود ترسناک و سرگردان بود.

آوریل کرو، مددکار اجتماعی بالینی مجاز در Paramount Wellness Retreat می گوید: «اگرچه طلاق خاکستری – یا طلاق در میان افراد 50 ساله و بالاتر – در هر سنی دشوار است، اما عوارض عاطفی و روانی خاص خود را دارد.

محتوای مقاله

کرو می گوید افراد میانسال و مسن در هنگام طلاق با چالش های عاطفی متفاوتی نسبت به افراد جوان مواجه می شوند. زمانی که شما برای مدت طولانی با هم هستید، زندگی شما در هم تنیده شده است – از نظر مالی، اجتماعی و از طریق روابط خانوادگی، از جمله فرزندان.

ویدیوهای توصیه شده

پوزش می طلبیم، اما این ویدیو بارگیری نشد.

ویدیو را پخش کنید

کرو می‌گوید: «آن‌ها اغلب در طول سال‌ها با تغییراتی در هویت خود دست و پنجه نرم می‌کنند و در نتیجه ممکن است مجبور شوند در خارج از ازدواج دوباره بفهمند که چه کسی هستند».

اگر زندگی یک دسته از ورق است، طلاق در اواخر 40 یا 50 سالگی همه چیز را به هم می زند. نیلوفر اسماعیل پور، موسس و مدیر بالینی مرکز مشاوره و درمان لوتوس می گوید: ناگهان احساس ثبات و امنیت که معمولاً در اواخر زندگی ایجاد می شود، کاملاً وارونه می شود. این می تواند باعث احساس تنهایی و اضطراب در مورد شروع میانسالی شود.

محتوای مقاله

اسماعیل پور می گوید: اگر طلاق خاکستری را پشت سر می گذارید، بدانید که احساسات شما واقعی است و حمایت ضروری است. او مردم را تشویق می‌کند که نزدیک دوستان و خانواده بمانند و به دنبال مشاوره و گروه‌های حمایتی حرفه‌ای باشند تا به آنها کمک کنند تا با این گذار کنار بیایند.

به جای تلاش برای عجله در روند درمان، زمانی را برای اندوهگین شدن و پردازش تغییرات اختصاص دهید. اسماعیل پور در مورد اختراع مجدد خود پس از طلاق می‌گوید: «روی مراقبت از خود و کشف مجدد فعالیت‌ها و علایقی که شادی و رضایت شما را به ارمغان می‌آورند تمرکز کنید».

این توصیه برای زوج هایی که هنوز با هم هستند و امیدوارند همینطور بمانند نیز صدق می کند. بریتانی آستروم، LMFT، مدیر بالینی OC Revive می‌گوید: «هدف‌ها یا علایق مشترک، عشق را بین شرکای دیگری که به مرور زمان ارتباط خود را از دست داده‌اند، احیا می‌کند و پایه‌ای برای ارتباط مجدد ایجاد می‌کند. جستجوی مشاوره زوجین و اولویت دادن به ارتباطات آزاد نیز کمک می کند. Astrom به اشتراک می‌گذارد: “وقتی مردم در مورد احساسات و انتظارات خود صادق و صادق باشند، بسیاری از مشکلات را می‌توان به راحتی قبل از بروز کامل حل کرد.”

محتوای مقاله

در نهایت، ما باید دید مثبت تری نسبت به میانسالی و همه چیزهایی که در پی دارد – از جمله طلاق – داشته باشیم. این دوره از زندگی می تواند چالش برانگیز باشد، اما همچنین فرصتی برای تجدید نظر است. دکتر میشل دیز، روانپزشک دارای گواهی هیئت مدیره در اسپای پزشکی لوکس روانپزشکی، می گوید: «افراد می توانند احتمالات درونی را کشف کنند که قبلاً هرگز آنها را درک نکرده اند و در نتیجه قسمت های هیجان انگیز جدیدی را در زندگی به وجود می آورند.

خواه متاهل، مجرد، طلاق گرفته یا جایی در این بین، به روی احتمالات باز بمانید، چیزهای جدید را امتحان کنید و به خود اجازه دهید که واقعی ترین خواسته هایتان را برآورده کنید. فرقی نمی کند سن شما باشد، هرگز برای شروع دوباره آنقدر پیر نیستید.

محتوای مقاله